Savjeti stručnjaka: Tjelesna neaktivnost
Tjelesna neaktivnost veliki je javnozdravstveni problem današnjice. Prema nekim istraživanjima, nalazi se na visokom, četvrtom mjestu uzročnika smrti, gledajući ukupno stanja koja uzrokuje. Iako dokazi o koristi tjelesne aktivnosti na poboljšanje i unaprjeđenje zdravlja postoje još od sredine prošlog stoljeća, često izostaje provedba programa prevencije. Među najznačajnije bolesti koje se razvijaju zbog nedostatka tjelesne aktivnosti [...]